Сегодня перед занятиями попробую чего-нибудь алкогольного выпить.. хотя в момент сидения на диете это чревато... но... может уйдет-уйдет жуткая стеснительность) Это так странно.. я сам себя изучаю в последнее время - очень познавательно Х)
А мой друг мне сказал классную методику, которая оказалась по вкусу нашему Джину..
"Чтобы побороть стеснение, надо сделать вещь, которую ты стесняешься сделать - дома, голым. В таком случае - тебе уже на людях эту вещь делать будет совсем по барабану Х)
Я бы даже честно попробовал (любитель экспериментов -__-"), если бы не одно но.. Я почти никогда не бываю дома один)